李芊绵主任营养师有来医生健康科普平台擅长: 各种药品的作用及副作用及使用方法，各种营养科疾病的饮食指导，同时患者合理用药。
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向TA提问有用 (50)黄油属于牛奶提纯之后制作而成的一种油品，营养价值非常丰富。里面含有大量的脂肪、胆固醇，还有多种维生素。但是黄油之中基本不含蛋白质，适量的吃一些黄油可以有效的吸收其中的脂肪，迅速为身体提供能量，可以很快增加饱腹感。黄油中含有的铜离子含量比较高，可以保证皮肤的弹性，并且可以增强骨骼的强度。但是需要注意，黄油吃多之后非常容易引起肥胖，有高血压、高血脂的患者不建议食用。